À propos de Crystel Roy T.S.R.H
Pendant 16 ans, j'ai accompagné des personnes et leurs familles dans certains des moments les plus difficiles de leur vie. Cette expérience m'a appris que les départs ne marquent pas seulement une fin : ils peuvent aussi représenter l'accomplissement d'une mission de vie. J'y ai découvert toute l'importance d'offrir une présence authentique, une écoute attentive et un soutien empreint de compassion.
Au fil des années, j'ai développé une profonde empathie envers les familles endeuillées, les proches aidants et les personnes confrontées à la maladie, à la perte ou à de grands bouleversements. C'est avec respect, douceur et humanité que j'ai eu le privilège d'accompagner chaque personne qui a croisé mon chemin.
Aujourd'hui, en tant que thérapeute spécialisée en relations humaines (TSRH), j'offre un espace sécuritaire et bienveillant pour vous aider à traverser le deuil, l'épuisement, les transitions de vie, les ruptures et ces périodes où vous ne vous reconnaissez plus.
Mon propre cheminement a été une quête constante de compréhension, de croissance et d'évolution personnelle. Avec le temps, j'ai compris que ma mission est d'accompagner les personnes avec authenticité et amour, en leur offrant un espace où elles peuvent déposer ce qu'elles portent, retrouver leurs repères et avancer à leur rythme.
Afin d'approfondir mes compétences, j'ai suivi ma formation au Centre de Formation Spécialisé en Relations Humaines (CFPRH), où j'ai appris la Méthode Dynamique en Relations Humaines (MDRH). Cette approche me permet d'offrir un accompagnement personnalisé, centré sur la personne et respectueux de son histoire, de son rythme et de ses besoins.
Mon écoute empathique, mon absence de jugement et mon profond respect de chaque personne contribuent à créer un espace où vous pourrez vous sentir accueilli, entendu et compris. Je souhaite que chaque rencontre soit un moment où vous puissiez même être pleinement vous-même, en toute confiance.
J'accueille avec humilité les adultes de 18 à 100 ans et plus, parce que je crois qu'il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour prendre soin de soi, mieux se comprendre et amorcer un changement positif.
Ensemble, avançons un pas à la fois vers un mieux-être, dans un cadre empreint de douceur, de respect et d'authenticité.
L'espace !
Un espace créé pour vous !
J'ai créé cet espace avec une intention toute particulière : vous offrir un lieu chaleureux, rassurant et confidentiel, où vous pourrez vous déposer, être accueilli sans jugement et vous sentir en sécurité, comme à la maison.
Au cours de chaque rencontre de 60 minutes, vous bénéficierez de mon écoute empathique, de ma présence bienveillante et d'un espace où vous pourrez exprimer librement ce que vous vivez, à votre rythme.
Chaque accompagnement est unique, parce que chaque personne l'est tout autant. Ma démarche s'appuie sur quatre grandes étapes qui guideront notre travail ensemble:
Vivre • Libérer • Transformer • Intégrer
Je crois profondément qu'il est possible de retrouver un équilibre, de redécouvrir qui vous êtes au-delà des épreuves de la vie et d'avancer, un pas à la fois, vers un mieux-être durable.
Au plaisir de vous rencontrer,
Crystel Roy, TSRH
À propos de l'approche MDRH
La Méthode Dynamique en Relations Humaines (MDRH) est une approche à la fois simple, humaine et profonde qui permet de mieux se comprendre, de développer une relation plus saine avec soi-même et d'améliorer ses relations avec les autres.
Au fil de la vie, nous développons des réflexes et des mécanismes de protection dont nous n'avons pas toujours conscience : la peur du rejet, la difficulté à dire non, le besoin de plaire, le manque de confiance en soi ou encore la peur de décevoir. Bien qu'ils aient parfois été utiles, ces mécanismes peuvent aujourd'hui freiner notre épanouissement, nos relations et notre capacité à être pleinement nous-mêmes.
La MDRH permet de mettre en lumière ces schémas de fonctionnement, de comprendre leur origine et d'apprendre progressivement à les transformer.
On la qualifie de « dynamique » parce qu'elle va au-delà de la simple discussion. À travers des prises de conscience, des exercices adaptés et des mises en action, elle favorise un changement concret et durable.
C'est une démarche profondément humaine, empreinte de bienveillance et de respect, qui vous invite à vous déposer, à mieux vous comprendre et à redécouvrir qui vous êtes au-delà des épreuves de la vie.
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